S nahříváním mám osobní zkušenost a to dobrou.
Měla jsem zánět jako.... (každý ať doplní expresivní výraz dle svého gusta).
Jeden místní ORL odborník neváhal a rovnou sáhl po drátu na punkce, podepsala jsem reverz a utekla.
Lékařka z jiné ORL ordinace udělala vyšetření, řekla, že jestli budu skutečně disciplinovaný pacient, můžeme to zkuste bez punkcí. Nesměla jsem vůbec ven, nahřívala jsem dutiny - hlavu ovázanou a na čele pod šátkem plátky cibule.
Takhle jsem fungovala pět dnů a pak další vyšetření - prý tak čisté dutiny dlouho neviděla
Je to přes dvacet let, už si nepamatuju, jestli jsem k tomu brala ATB, což je teda dost zásadní fakt.

jinak na uvolnění nosu báječně pomáhá Vibrocil gel.