Pro mozek je fáze usínání poměrně dost náročná, je to postupné vypínání, a epileptický mozek, hodně ve stručnosti, se utlumovat a vypínat neumí... hodně laicky řečeno epi mozek jede jede jede, "přehřeje se" a zkratuje (což je ten záchvat). No a určitá část epileptiků má záchvaty nebo výraznou epileptickou aktivitu právě v té usínací fázi, tak proto se doporučuje, aby těch usínacích fází bylo co nejmíň. Stejně tak třeba často zakazují, aby epileptici měli noční bojovky na táborech, aby se budili v noci na čurání a podobně. Ono usínání a probouzení mnohokrát za sebou není dobrý ani pro zdravýho člověka, jde o to si v tom najít míru. Můj názro je, že pokud to jde nějak rozumně regulovat, tak regulovat, a pokud je to právě ten spouštěč, tak tomu doopravdy zamezit. Ale pokud mi dítě jde do záchvatu z únavy, protože nedostalo ten útlum v podobě spánku včas, tak ho já, svým selským rozumem, dám vyspat i dvakrát za den, než abych ho dávala spát až večer, přetaženýho...