Pokoušela jsem se najít článek o tom správném vysmrkávání a našla ještě jich pár o správných technikách o tom proč to pálí.
Tak prý nejčastější důvod je to, že je tam buď málo a nebo moc soli. To mě překvapilo, že i málo vadí. Konzistence by měla být stejná jako jsou naše slzy, jinak to bolí na obě strany.
Sůl by měla být nejodizovaná, určitě ne ta co se používá na vaření - tam jsou přídavky co zabraňují hrudkování a to není dobrý.
Voda by měla být převařená, bez chloru, ten taky může způsobovat pálení.

Může být špatná pozice, jakmile člověk cítí tlak v uších, pozice je špatná!! Nejjednodušší je naklonit hlavu na stranu nad umyvadlem a lít. Jakmile je to cítit v uších, je to špatně a je třeba pozici změnit.

Voda by se neměla dostat do uší, může způsobit zánět. A to je právě problém při tom špatném smrkání - tím jak se hleny naředí, musí se smrkat jinak, tím jak je to řidší, hrozí že voda vlítne dozadu do uší. A paradoxně to může způsobit ještě větší problémy s dutinama. Takže píšou nezacpávat jednu dírku, nedržet kořen nosu, prostě nechat všechno vyplout ven, hlavně jemně.

Podle víc než jednoho článku je pálení špatné a znamená to, že se něco dělá jak se to dělat nemá. A taky hodně píšou že ty návody u těch konviček jsou většinou zjednodušený a můžou způsobit víc škody než užitky. Koukni se po netu, je tam hodně návodů.