Lososa stačí posolit, položit kousek másla, podlít trochou vody a upéci. Můžeš střídat ochucení - nasypat na něj barevný pepř, nebo kopr, nebo fenykl, nebo potřít hrubozrnnou hořčicí...).

"Bezzubé jídlo" jsou pak různé krémové polévky. Pak kaše - bramboorvá s celerem, bramborová s mrkví, bramborová s brokolicí, bramborová se špenátem...

pak šlehaný tvaroh, jak sladký (stačí rozšlehat s marmeládou, to je hned; nebo s medem a skořicí, enbo s čerstvým ovocem), tak slaný (slaný s trochou majonézy, aby netekl - příchuť libovolná - pažitka, česnek, jemně ustrouhané vajíčko, třená sardelka, umletá šunka...)
pak je fajn jablíčkový kompot, dušená jablka, klidně i kupované přesnídávky


Na dásně můžeš vyplachovat vlažným odvarem heřmánku (normálně z heřmánkového čaje z lékárny), případně může pomoci ústní voda Parodontax. Ale pokud to tak bolí, asi bych spíš kontaktoala zubařku a nechala si poradit od ní.