| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Přidat odpověď

Ty jo, takových kilo: jsi teda borec!!!
Já myslím, že každý organismus je specifický, na každého trošku funguje něco jiného. Já bych se držela obecných zásad: cpát se hlavně dopol, dopřávat si i to, co máš ráda, ale ne před spaním, min.2hod před spaním nejíst, snídat spíše vydatně-třeba zrovna to, co máš tak ráda, zařadila bych denně 20min aerobního cvičení, což není moc, ale chce to zakomponovat do rozvrhu, aby sis zvykla a nevynechálala...třeba mě to přijde lepší, než 2X týdně...já potřebuju tu pravidelnost, jinak byvh postupně přešla na hnití~:-D. Na ten pohyb bych dbala hodně. Já se raději nacpu a pak pohyb, než bych si upírala...ale tij asi individuální. Jo, tu aktivitu bych se snažial najít takovou, která tě opravdu baví

Předchozí 

Tip: Chcete uveřejnit zajímavou informaci také na hlavní straně Rodina.cz?
Autor příspěvku: Registrovaný
Do této diskuze mohou přispívat pouze registrovaní uživatelé.
Název:

Text:

Pokud nejste robot, odpovězte na otázku: 7+2= 
:-) ~:-D ~;) ~;(( ~:( ~k~ ~j~ ~f~ ~g~ ~Rv ~R^ ~s~ :-© ~l~ ~m~ ~n~ ~o~ ~p~ ~q~ ~2~ ~t~ ~v~ ~w~ ~x~ ~y~ ~z~ ~a~ ~b~ ~c~ ~d~ ~e~ ~h~ ~3~ ~4~ ~5~ ~6~ ~7~ ~8~ 
Pravidla diskuzí:
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.

Přečtěte si pečlivě úplná pravidla diskuzí.

Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.