Pani, tak to je optimisticke! Dik za tvuj prispevek.
Kamaradka rikala po tehotenstvi: Holky, sposilovanim bricha je treba zacit uz pred tehotnstvim, pak nebude problem s rozestupem. Jo a houby. Bricho i panevni dno jsem mela fakt pevne a namakane a vysledek byl pouze ten, ze jsem se pri porodu hur a pomaleji otevirala a po deviti mesicich stejne porad maly rozestup brisnich svalu mam. Tedy nic katastrofalniho na to, ze jsem prakticky jeste nezacala cvicit, ale je tam.