Špatná nálada ještě není deprese, tu poznáte podle toho, že začnete obyčejně špatně spát, do ničeho se vám nechce a nikdo vás nedonutí, prostě vše se jeví úplně na nic, ztrácíte smysl života, co vás dřív bavilo, tak už je na nic, dokonce člověk má chuť nežít, vše je prostě negativní, z ničeho nemáte radost, ani bližní vás nebaví a když vás napomínají, že dřív jste taková nebyla, je vám to fuk. Oni totiž nevědí, jak vám je. Dokonce přestanete vařit, někdy jen ležíte a koukáte do stropu, prostě otupělá a bez smyslu života a nedokážou ani děti přimět vás k nějaké činnosti, pravá deprese může ještě dojít až k sebevraždě. Nutno jít k psychiatrovi, sami se z toho většinou nedostanete. Helga