No otázka je, co je lepší. Třeba v přírodě si moc hygieny člověk neužije a neumytou rukou výměna tamponu bude stejně riziková jako ho tam nechat po dobu těch 2-4 hodin. Pokud je výměna nekde v hygienických podmínkách, tak asi dle pocitu a síly MS. Jinak nevím o kolik je riziko vyšší s tamponem namočenym o půl hodiny déle, ale podle mého záleží hodně na zdraví, citlivosti a mikroflóře daného ústrojí. A pokud je doba do těch 4 hodin. Já mám slabou ms a 3 hodiny klidně dám.