Tak si přečti složení margarínu. To, že je ty používáš, neznamená, že jsou zdravé. O tom, že se nemá jíst vůbec, se zmiňuješ ty, ne já. Ale rozhodně to není cesta, jak zhubnout. Ale ke sváče lze např. knuspi namáznout třeba domácí pomazánkou, lučinou, gervaisem... Můžeš se vyhnout i máslu i margarínu.