Znáte někdo? Naše nová kolegyně v práci to propaguje.
Její sestra prý díky tomu zhubla 30kg a rok si váhu drží.
Mě by stačilo 5-6 kg. Staněk má na to přímo dietní plány složené z jeho produktů.
Takže nejím nic jiného než to, co je v dietním plánu. Je k tomu i jídelníček.
Šla bych do toho, protože bych nemusela přemýšlet nad jídlem.
Na Mačingovou nemám nervy na vyvařování,
i když by mi to určitě chutnalo. Zeleninu miluju,
docela se hýbu, jenže mám velké porce a neumím je zmenšit.
Jím celkem zdravě, chleba, nebo bílé pečivo jsem neměla asi rok,
ale jím prostě hodně. Teď mám váhu 72 kg na 175 cm.
5 kg dolu a jsem naprosto spokojená.