No, tak sis opověděla vlastně sama - nejí ovoce a nepije.
A co syrovou zeleninu? ta je ještě lepší na vlákninu než ovoce - třeba taková paprika. Nebo salátovová okurka - ta ma navíc hodně vody...
Kakao a stavící věci bych zrušila, než se z toho vyhrábnete.
Jogurty a jogurtové nápoje dá?
Já něco podobného řešila u synka - taky nežravce.
Jediné co nám pomohlo, bylo zabezpečit mu pravidelně alespoň 1x denně trochu ovoce, které moc nemusi (1/4 jablíčka, hrušky, trošku vína, event. kompot - celkem s chutí si dá mandarinkový, nebo broskvový) a dohlídnout na to, aby snědl nějakou zeleninu - s tím naštěstí problém nemá - syrová zelenina je jeho nejoblíbenější jídlo. Ovšem ve školce se jaxi podávání syrové zeleniny v kusech nevede, takže když jsem večer pozapomněla, druhý den byl problém na světě... Páč on si o jídlo sám neřekne...že...
Určitě ti tu někdo poradí nějakou laktózu, příp. laktulózu, to já bohužel ne, do takovýchle extrému jsme jít nemuseli.
Zas ale bezpečně vím, co na natržený zadeček
![~3~](/g/s/32.gif)
(FAKTU krém). Synek si bohužel v cca 3 a čtvrt natrhl nějakou žilku a zbavovali jsme se toho 3/4 roku, páč to pořád krvácelo - při tom měl stolici v poho, jen ta žilka byla nějak víc na povrchu a pořád to při stolici krvácelo - někdy i docela dost. Jeho to tedy nijak nebolelo, spíš ho ta krev ale děsila. Začal tedy stolici zadržovat a tím se nám rozjeli problémy s kakáním...chjo...
![~a~](/g/s/26.gif)
Jo a taky je u nás potřeba dbát na pravidelnost - tedy velká strana je vždycky večer před koupáním - a je klid...
Držím palce