moje zkušenost je taková, že je třeba se někde vyhřát, aby tělo a duše mohla fungovat. Jak je mi zima v noci i ve dne pořád, nikde se pořádně nezahřeji,tak je to naprd. Tělo mi nahazuje úsporný mód, já zatuhávám a nechce se mi nic...
U našich v dětství jsem to dělala tak, že jsem si večer napustila vanu horké vody a byla v ní tak dlouho, dokud jsem to vydržela - to mi vydrželo tak na další 3 hodiny pocitu příjemného pocitu tepla....
Nejlíp mi bylo letos na Maltě - v 11 večer tam bylo 31 stupňů...