Natalí,
ty potřebuješ
- spát a to dostatečně a důsledně pravidelně, choď spát každý den ve stejnou dobu, udělej si nějaký rituál, např. večeře, procházka, sprcha, zuby a spát. Možná ti prospěje i spánek po obědě.
- jíst a zdravě. V tom ti nejlíp může pomoct manžel, když se ujme vaření a jídelníčku, jsi vyčerpaná a podvyživená, pak není divu, že tvoje tělo nefunguje, jak má
- psychologa na psychoterapii, a také na to, aby tvému muži poradil, co pro tebe může udělat on
- psychiatra, který ti dá ty správné léky, s velkou pravděpodobností hormonální, protože tvoje tělo nevyrábí tolik, kolik spotřebovává. Až s pomocí léků zvládneš tu dobu, než doplníš tělu potřebné živiny a spánek, tak zřejmě už léky nebudeš potřebovat.

Přeju hodně štěstí. Hledáš pomoc v pravý čas. Přeju ti, ať se brzy dočkáš času, kdy budeš na tohle období jen shovívavě vzpomínat, jako na etapu, kdys vyčerpala své síly, a přesto byla milující máma. Na to nezapomínej, i kdybys nedokázala nic jiného, umíš milovat a to je hodně.