škodlivého určitě ne,ale zbytečného ano - pokud netrpíš nějakou avitaminózou.
Jasně,že se ti asi nepodaří jídlem pokrýt 100% denní doporučené dávky,ale pokud jsi zdravá žena, přiměřeného věku a neživíš se jen hamburgry tak pak nevím co je za problém.
Babyplan - obsahuje - vit. C - dodáš sama ovoce,zelenina, vit. E - dodáš v mase, vnitřnostech,mléku,rostliném oleji,žloutku ... Jód - v rybách,sůl
železo - maso,luštěniny,celozrné obiloviny, kyselina listová - zelenina
Tak mi řekni, jestli není lepší jíst zdravě než si dát 2 tablety Babyplanu
Navíc velké příjmy železa můžou těhotným způsobit problémy - tak nevím,jestli by se dalo předávkovat užíváním Babyplanu + extrémní konzumací potravin s železem
No prostě, proč uměle dodávat když to jde dobrým jídlem