| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Přidat odpověď

Určitě se o cvičení poradit s fyzioterapeutem, záleží na tom, jakou vadu přesně dcera má. Jestli ploché nohy, tak z čeho vznikly - špatné držení zad, nebo slabé břišní svaly nebo kyčle atd. To je hrozně složitý a je třeba prvotně vypátrat příčinu plochých nohou - každý je má ploché jinak a z jiného důvodu. Problém ortopedů/podiatrů je v tom, že nad kotník hlavu zvednou málokdy.:-( Udělaj otisky, dají vložky a děj se vůle boží.

Např. u mojí dcery je primárně problém v slabé břišní stěně a zároveň hypermobilitě vazů. Takže posiluje břicho, aby se přestala prohýbat v zádech a vystrkovat zadek a točit kolena k sobě do iks, která ji pak nutí chodit se špičkama k sobě.:-(

Samozřejmě, dobrý jsou i cviky na plochou nohu obecně: http://www.stripky.cz/205-cviceni-pri-plochych-honou.html ale to je spíš na protažení zkrácených šlach a mobilitu nohou, samotný problém to nevyřeší.
Je třeba cvičit tu část těla, která ploché nohy způsobuje - většinou to bývají záda nebo břicho, nebo problém kyčlí - ale kyčle byste asi věděli, pže kyčle se v ČR hlídají fest.

Předchozí 

Tip: Chcete uveřejnit zajímavou informaci také na hlavní straně Rodina.cz?
Autor příspěvku: Registrovaný
Do této diskuze mohou přispívat pouze registrovaní uživatelé.
Název:

Text:

Pokud nejste robot, odpovězte na otázku: 8-4= 
:-) ~:-D ~;) ~;(( ~:( ~k~ ~j~ ~f~ ~g~ ~Rv ~R^ ~s~ :-© ~l~ ~m~ ~n~ ~o~ ~p~ ~q~ ~2~ ~t~ ~v~ ~w~ ~x~ ~y~ ~z~ ~a~ ~b~ ~c~ ~d~ ~e~ ~h~ ~3~ ~4~ ~5~ ~6~ ~7~ ~8~ 
Pravidla diskuzí:
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.

Přečtěte si pečlivě úplná pravidla diskuzí.

Komerční sdělení

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.