Moravanko, na pastě nezáleží, ale na kartáčku a mezizubním kartáčku ano. PO každém jídle si fakt zuby čistit nemusíš... jak se říká, večer pro zdraví, ráno pro krásu, takže když ti stačí, aby byly zdravé, tak stačí pořádně večer
Své děti učím čistit si zuby pořádně, jednou denně, ale skutečně důkladně.
I přes dobré čištění se nevyhnu zubnímu kamenu a tak jednou za 10 let si ho nechám odstranit. U dentální hygienistky jsem platila za hodinové čištění a odstranění kamene asi 500,-.