Hm, to snad ne. Já se taky snažím často myslet na příjemné věc, abych neměla zlé sny. Problémy se snažím hodně i vyřešit předtím, než jdu spát - nemám ráda, když se řešení odsouvá, pokud je možné něco vyřešit ihned
Fakt je, že když mám stres přes den, tak ten mozek je jakoby více vybuzený a trvá mu, že se zklidní, ale na špatné věci fakt nemyslím...