Já třeba od miminek jsou kluci(9 a 11let) min.1x v týdnu v bazénu.. kde střídáme páru a vodu.....oni blbnou......(poslední dobou to flákáme kvůli orienťáku,ale on je otužuje ještě víc)
A každý den snědí 250g bílé holandie. Nebo vypijou 1/4litru nějakýho jogurtovýho mlíka....
Oblíkám je tak nějak míň něž jsem vídala ve školce....třeba punčošky nosili až od -5C(a pokud měli šustáky s floušemuvnitř tak punčochy prostě nenosili)...třeba vím, že spousta dětí už dávno v tuhle dobu nosí punčochy a nevím proč?
přece dám manžestráky pokud je 2C a ty jsou teplý až až....a třeba podkolenky.......
Mám kamarádku co byli pořád marod a zlepšilo se to až po té co s nma chodili plavat jeden rok....