Natali, Vojtovku necvičíme, je to takové jakoby "roztahování nožiček"... nevím jak to popsat, nohy má v kolínkách ohnuté, na vnitřní stranu stehen jí dám palec, na zevní a jakoby pod prdelku ostatní prsty a nožičky táhnu/tlačím do stran a mírně nahoru
![~d~](/g/s/29.gif)
líp to popsat neumím
![~a~](/g/s/26.gif)
mám právě strach abych to nedělala moc "surově" a nějak jí tam nepoškodila šlachy a vazy