Zkus si posunout víkend a třeba se posune i tenhle den. Není pondělí v práci moc stresové? Nebo středa? Já mám pravidelně dost nepříjemné stavy v neděli, protože v pondělí na schůzi musím poreferovat, co jsem za uplynulý týden udělala, převzít další úkoly atp. a poslední dobou dost nestíhám. No, už jsme se s kolegyněmi dohodly, že schůze přesuneme na pátek, abychom měly klidnější víkendy.

Zkus si psát kalendář, ať odhlalíš to, co se pravidelně opakuje.