Tak prý v tom není žádná věda Na netu si najdi, jaké různé výrobky ze sóji existujou (kromě bobů a tofu ještě i třeba miso, tempeh, natto, tamari a sojová šťáva). O některých vecech jsem neslyšela, ale právě ty jsou prý nejlepší...dají se koupit i tabletky, třeba Sarapis, je v nich i mateří kašička a podobné přísady. Jsou to ale přípravky dost drahé, sója jako jídlo je dost levná a za cenu denní dávky tablet dokážeš pro sebe vyrobit slušnou sójovou večeři.
Kolegyně jí sóju každý den, zkus se kdyžtak poradit s nějakým rozumným lékařem, jestli by tobě nestačilo třeba dvakrát, třikrát týdně.