Libik, není to náhodou právě tím uvolněním od stresu? U mně to tak funguje, kupodivu. Když jsem ve stresu, obvykle hubnu, jakomile krizové období přijde, naberu do normálu.
Stabilně se takhle pohybuju v rozmezí + - 2 kila. Takže to neřeším, pokud se mi už omylem povedede přibrat 3kg, obzvláště po skvělých maminčiných vanilkových rohlíčkách a bramborovém salátu, vážně se nad sebou zamyslím, většinou to stačí, protože už je po salátu i po rohlíčkách.
Spíš než okamžité řešení bych to hlídala, pokud už to nepoleze nahoru, dobrý, pokud náhodou jo, řešení je tu spousta.