jasan,hlídání jídla dá hodně,ale opravdu to není jen o tom.i o těch berlích prostě pohyb je,o)))nevím jestli nekecám,ale i jen chůzí hubneš,o))))zjednodušeně teda,o)ale když jen ležíš,je to prostě jiný.kdysi jsem taky celkem koukala vlastně svrchu na hodně obézní,dnes ne.protože jak jsem psala,jako chodící jsem nikdy nepřesáhla 50kg,jen jako těhotná,před porodem jsem měla 58,hned po jsem měla zpět 50 a dokud jsem chodila pohybovala jsem se 45-50 a to jsem teda neměla problém se opravdu přežrat a přibrat,ale stačilo pár procházek,plavčo,či kolo a bylo to dole hned.ale sotva jsem lehla,bylo po krásném hubnutí,váha jde nahoru a hnusně.a to si myslím,že dokážu být dost ras a udržet se,jenže když není pohyb,je to těžký.