ahoj, me je 26 let a deti zatim nemam, nekdy se bojim jak to zvladnu v tehotenstvi kdyz uz ted to neni nic moc. no, asi je fakt potreba pravidelne cvicit, doktori me porad rikaji, ze leky jsou az to posledni, ze je potreba cvicit pravidelne, ale kdyz se kolikrat vratim z prace az v 8 vecer tak uz se mi moc nechce..
jak jsi to zvladala ty v tehotenstvi a s detmi?to musi byt dost zahul na pater, ne?
slysela jsem, ze existuje biologicka lecba velmi uspesna ale draha a tak ne kazdemu ji pojistovna proplati.
mrknu se na ty banky, to fakt vypada zajimave. ja se snazim chodit aspon jednou za mesic na masaz.
ale nejlip se fakt citim po bazenu, to me pak nic aspon par hodin neboli:o)