Diskuze : Zdraví : Ploché nohy

Bolesti nemá. Ale má celkově povolené vazy a hypermobilitu. Klenba, více na jedné noze, směřuje (je prolomená) jakoby dovnitř.
Operace se má udělat, dokud ještě noha poroste, pak už bude prý pozdě.
Je pravda, cvičení nijak nepomohlo, nohy vypadají stále stejně.

Kopřivo, je to do jisté míry terminologická záležitost: dost lidí má na mysli " "nemlátit" patou" a říká-píše "přes špičku", já to tedy malinko variuji na "přes přední část chodidla", ale také mám na mysli tu celkovou přirozenou práci nohy. Troufám si tvrdit, že nikdo popisující "bosou" chůzi nemá na mysli doslova přes špičku - přesně jak píšeš, není to přirozené, bosá noha k tomu nevede.

Prosím pěkně, v bosobotách se opravdu nemá chodit přes špičku, to není přirozený způsob chůze. Ani lidi, co v životě botu na noze neměli, nechodí přes špičku. Přes špičku chodí tak neurologicky nemocní.

Podstata bosobot je, že jsou ohebné, mají tvar respektující tvar nohy a umožňují "hmatání" podkladu, tím pádem nemají tlumení a nutí nohu "nemlátit" patou. Ale rozhodně to neznamená našlapovat přes špičku, to je nesmysl.

Měkké a ohebné baleríny nejsou ještě bosoboty, pokud neumožňují prstům včetně palce, aby pracovaly do všech směrů. Což klasická balerína nedokáže. Žabky už vůbec nejsou bosá bota, tam naopak přednoží pořád pracuje, aby žabka nespadla z nohy.

Barefoot znamená botu bez podpatku, s tenkou podrážkou umožňující vnímat nerovnosti, ohebnou do všech stran (i do vývrtky), s volností v prstech, bez omezujícího opatku atd. Není to vhodné do všech terénů, pro všechny nohy ani pro všechny intenzity a typy zátěže.

Ano, proto do nich kupují speciální vložky,

Mariko já začala mit problémy letos,ale já hodně chodím