| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí

29.6.2015 19:30:15 BeRuSkA07

Re: Krabičková dieta - nejde mi zhubnout

no cvičím teprve měsíc, ale 5 měsíců chodím na jogu, nebyla žádná náročná, protože jsem léta necvičila a po mém úrazu páteře před 2 a půl lety jsem si ani netroufla na žádnou náročnou jogu, tak jsem chodila na relax jogu, kde se jen protahovalo tělo a zpevňovala se rovnováha těla, kterou jsem teda skoro neměla, protože jsem se třepala u každýho druhýho cviku. Teď se netřepu a proto už od začátku června chodím na cvičení - joga - pevné břicho a to je záhul jako hrom, není to jen o břichu, ale o stehnech, hýždích a taky makačka na ruce. Můžu ale říct, že díky předchozímu docházení na jogu od toho března, jsem se asi trochu vypracovala v tom směru, že to cvičení vydržím až do konce a ještě zvládám téměř všechny cviky taky do konce - z toho mám velkou radost, jen pokaždý pak po zbytek týdne melu z posledního :-D.
Tak si myslím, že jsem se svalově nevypracovala, jen jsem nabyla znovu trochu kondičku a rovnováhu těla. Myslím si, že je to asi i o těch hormonech jak říkáte, ale jak na to tedy, jsem malá, mám 163 cm a mám teď 61,2 kg. Když nebudu něco dělat, pojedu nahoru ještě víc a to nechci, ráda bych se dostala aspoň na 58 kg, chtěla jsem na 55 kg a úplně na začátku mé druhé krab. diety jsem chtěla zpět na těch 53kg, ale pochopila jsem, že to tak rychle nepůjde, tak bych ráda aspoň na 58 kg, ale ztrácím naději a i motivaci~a~
Odpovědět
Průběh diskuze (36 názorů)
Téma: Krabičková dieta - nejde mi zhubnout BeRuSkA07 29.6.2015 18:51
*Re: Krabičková dieta - nejde mi zhubno... Marika Letní 29.6.2015 18:57
**Re: Krabičková dieta - nejde mi zhub... tojejedno 29.6.2015 19:12
***Re: Krabičková dieta - nejde mi zh... BeRuSkA07 29.6.2015 19:30
****Re: Krabičková dieta - nejde mi ... Marika Letní 29.6.2015 19:51
*****Re: Krabičková dieta - nejde m... BeRuSkA07 29.6.2015 20:40
******Re: Krabičková dieta - nejde... Marika Letní 29.6.2015 21:28
*Re: Krabičková dieta - nejde mi zhubno... Luc. 29.6.2015 19:53
**Re: Krabičková dieta - nejde mi zhub... BeRuSkA07 29.6.2015 20:24
***Re: Krabičková dieta - nejde mi zh... Girili 29.6.2015 20:27
****Re: Krabičková dieta - nejde mi ... BeRuSkA07 29.6.2015 20:47
*****Re: Krabičková dieta - nejde m... Hr.ouda 29.6.2015 20:56
******Re: Krabičková dieta - nejde... BeRuSkA07 29.6.2015 21:21
*******Re: Krabičková dieta - nej... Marika Letní 29.6.2015 21:30
******Re: Krabičková dieta - nejde... ...neviditelná... 30.6.2015 21:55
***Re: Krabičková dieta - nejde mi zh... Luc. 29.6.2015 21:16
****Re: Krabičková dieta - nejde mi ... BeRuSkA07 29.6.2015 21:30
*****Re: Krabičková dieta - nejde m... Luc. 29.6.2015 21:37
******Re: Krabičková dieta - nejde... Marika Letní 29.6.2015 21:43
*******Re: Krabičková dieta - nej... Luc. 29.6.2015 21:47
********Re: Krabičková dieta - n... Marika Letní 29.6.2015 21:59
*********Re: Krabičková dieta -... Luc. 29.6.2015 22:16
*Re: Krabičková dieta - nejde mi zhubno... Simča, dcery *1988 a 1997 29.6.2015 21:0
**Re: Krabičková dieta - nejde mi zhub... BeRuSkA07 29.6.2015 21:27
*Re: Krabičková dieta - nejde mi zhubno... Červená malina 29.6.2015 22:31
**Re: Krabičková dieta - nejde mi zhub... Luc. 29.6.2015 22:38
***Re: Krabičková dieta - nejde mi zh... Červená malina 29.6.2015 22:48
****Re: Krabičková dieta - nejde mi ... Luc. 29.6.2015 22:59
*Re: Krabičková dieta - nejde mi zhubno... Katka a 2 výrostci 30.6.2015 6:3
**Re: Krabičková dieta - nejde mi zhub... BeRuSkA07 30.6.2015 11:46
***Re: Krabičková dieta - nejde mi zh... Katka a 2 výrostci 30.6.2015 12:25
****Re: Krabičková dieta - nejde mi ... ...neviditelná... 30.6.2015 21:57
***Re: Krabičková dieta - nejde mi zh... Hr.ouda 30.6.2015 13:21
****Re: Krabičková dieta - nejde mi ... Žžena 30.6.2015 18:12
*****Re: Krabičková dieta - nejde m... BeRuSkA07 30.6.2015 18:52
******Re: Krabičková dieta - nejde... Drop 30.6.2015 19:36

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.