| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí

3.1.2015 21:52:50 Winky

Re: Příjem a výdej kalorií, počítání kalorií

Ze stravovacích návyků - krom absolutních humusu (které nejím ani tak -hambace, hranolky, majonezyý atd) tak jim všechno ale menší porce. Zeleninu si ordinuju schválně, abych ji nezapominala jist (misticku cherry rajčat nebo kraje ne okurky k televizi), ovoce si taky "vnutím" tim ze se sama sebe ptám jestli jsem měla aspon 1 kousek za den (spis dopo nebo brzo odpo). K snídani uz mam dlouho naučené jist ne sladké muesli nebo ovesnou kaši. A občas koupím něco co moc neznám a zkusím se to naucit připravovat - kuskus, cizrnu, avokado, bataty - vse ok, jen s tofu jsem nepochopila jak to upravit aby mi to chutnalo, proste mi přijde hnusný :).
Ale Vánoce teda byly ve znamení cukroví... A potrebuju přidat ten pohyb. Jsem "povolena" :(
Odpovědět
Průběh diskuze (13 názorů)
Téma: Příjem a výdej kalorií, počítání kalorií Corallina 3.1.2015 11:49
*Re: Příjem a výdej kalorií,počítání ka... Anna Veselá 3.1.2015 12:9
**Re: Příjem a výdej kalorií,počítání ... Anna Veselá 3.1.2015 12:9
**Re: Příjem a výdej kalorií,počítání ... Corallina 3.1.2015 12:22
***Re: Příjem a výdej kalorií,počítán... Anna Veselá 3.1.2015 12:26
***Re: Příjem a výdej kalorií,počítán... Kaja222 3.1.2015 16:27
***Re: Příjem a výdej kalorií,počítán... ...neviditelná... 3.1.2015 16:39
*Re: Příjem a výdej kalorií,počítání ka... propiska 3.1.2015 12:31
*Re: Příjem a výdej kalorií, počítání k... Cimbur 3.1.2015 14:13
*Re: Příjem a výdej kalorií, počítání k... Beruška+J02A07T10 3.1.2015 14:44
*Re: Příjem a výdej kalorií, počítání k... ...neviditelná... 3.1.2015 15:27
*Re: Příjem a výdej kalorií, počítání k... Červená malina 3.1.2015 18:14
*Re: Příjem a výdej kalorií, počítání k... Winky 3.1.2015 21:52

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.