Re: Bolení v zádech
tak mě se prárkrát podařilo něco podobného rozchodit, zajít na mobilizaci je lepší, ale když to nejde...
varianta a)
dát si brufen nebo něco podobného na tlumení bolesti, něčím na bolest si to i ořádně namazat a šetřit to, někdy to prostě ustoupí samo
varianta b) to na vlastní riziko - všelijak se kroutit a máchat rukama jak blázen a někdy se mi to zakouslé podařilo uvolnit
Odpovědět