9.11.2010 21:02:02 Hilly.
Re: Otužování - jak na to?
Jo..ale děti jsem jako miminka otužovala na plavání..z plavání jsme šli do sauny a potom jsem je strčila pod studenou sprchu, nebo do ledovýho bazénu Teď je koupu spíš ve vlažné vodě..i mimino, když spolu plavem ve vaně..je to jaksi nutnost, páč máme dost malý bojler a když napustím vanu, tak je voda spíš vlažná a moc vysoko tu teplotu nevyšroubuju...No a starší(2,5roku) chodí pravidelně plavat do vody tak kolem 30stupňů..i několikrát týdně.Jak je to míň, tak tam taky nevleze...pod studenou soprchu ale častokrát a dobrovolně ano.
Odpovědět