Re:Čištění zubů

Dobrý den. Zuby by se měly čistit nejlépe po každém jídle, ale pokud to není možné, tak je důležité je důkladně vyčistit alespoň ráno a večer.
Nebudu Vám psát, jak dlouho, protože to není tak jednoznačné. Zuby by se měli čistit tak dlouho, dokud nejsou vyčištěné, což poznáte jazykem.
Vyzkoušejte si večer vyčistit jednu stranu čelisti a zkuste pak jazykem porovnat rozdíl s druhou stranou. Ucítíte rozdíl (nevyčištěná strana bude jakoby "chlupatá"), který si budete hlídat dál, při každém čištění.
Samozřejmostí by pak mělo být také používání mezizubních kartáčků.
S pozdravem Katka.