Zavádění pevné stravy

Vážený pane doktore, můj syn byl do 6-ti měsíců plně kojený. Nyní začínáme s pevnou stravou - v poledne postupně zeleninové polévky. Měla bych dva dotazy. První - jak je to s mléčnými výrobky při zavádění pevné stravy? Vím, že kravské mléko je v prvním roce nevhodné, o jogurtech jste se již zmiňoval v jiném příspěvku, ale co různé pribiňáčky, smetánky, lipánky atd., mohou být a od kdy? A puding? Je vhodný?
Dotaz druhý - v jakém pořadí je vhodné zavádět pevnou stravu? Jak jsem již uváděla, nyní nahrazujeme oběd. Děkuji mnohokrát za odpověď.