Otázka
Odpověď
Re:Příkrmy
13.8.2003 14:23:43 Lada Kovářová
Milá Brigito,
jste trošičku napřed. Teprve nyní byste měli začínat s ovocem.
U dětí nekojených se s přikrmováním začíná od ukončeného 4.měsíce. Začíná se zeleninou a první pyré bývá mrkvové. Druhou složku (brambory) zavádíme až po 3-4 dnech, kvůli možnému rozpoznání alergie. Během jednoho měsíce je tak možno postupně zařadit zeleninové či maso-zeleninové příkrmy (zeleninová polévka jako samostatné jídlo, libové, nejlépe drůbeží maso v denní dávce asi 20 gramů, jedenkrát týdně vařený slepičí žloutek). Více druhů kombinujeme, až je máme ověřeny, že nepůsobí alegické ani zažívají potíže. Mimálně do konce 8.měsíce nepodáváme lepek. Ten je obsažen v pšenici, ovsu, žitě, ječmeni a všech výrobcích z nich připravených. První obilovinou pro děti by měla být rýže. Ovocné pyré se začíná podávat během 5.měsíce. Vhodné druhy ovoce: jablka, banány, později záleží na individuální snášenlivosti. Pozor na citrusové plody, kiwi, jahody a rybíz - velmi často alergizují. Všechno ovoce musí být prvotřídní a vždy jej před přípravou loupeme. Od 7. měsíce se dá ovoce kombinovat s živým bílým jogurtem, neslazeným, bez želatiny a škrobu, musí být naprosto čerstvý. Stále platí, že do výživy kojence nepatří vaječný bílek. Stravu malým dětem nesolíme a nesladíme. Jogurt vhodný pro děti by měl obsahovat pouze mléko a jogurtové kultury. Vhodné jsou jogurty nízkotučné tedy s obsahem tuku 2-3 %, nevhodné jsou smetanové (pro svůj vysoký obsah tuku až kolem 10 %) a odtučněné (ty většinou obsahují řadu přídavných látek - stabilizátorů a zahušťovadel). Návod na noční buzení neexistuje.
Hodně úspěchů
jste trošičku napřed. Teprve nyní byste měli začínat s ovocem.
U dětí nekojených se s přikrmováním začíná od ukončeného 4.měsíce. Začíná se zeleninou a první pyré bývá mrkvové. Druhou složku (brambory) zavádíme až po 3-4 dnech, kvůli možnému rozpoznání alergie. Během jednoho měsíce je tak možno postupně zařadit zeleninové či maso-zeleninové příkrmy (zeleninová polévka jako samostatné jídlo, libové, nejlépe drůbeží maso v denní dávce asi 20 gramů, jedenkrát týdně vařený slepičí žloutek). Více druhů kombinujeme, až je máme ověřeny, že nepůsobí alegické ani zažívají potíže. Mimálně do konce 8.měsíce nepodáváme lepek. Ten je obsažen v pšenici, ovsu, žitě, ječmeni a všech výrobcích z nich připravených. První obilovinou pro děti by měla být rýže. Ovocné pyré se začíná podávat během 5.měsíce. Vhodné druhy ovoce: jablka, banány, později záleží na individuální snášenlivosti. Pozor na citrusové plody, kiwi, jahody a rybíz - velmi často alergizují. Všechno ovoce musí být prvotřídní a vždy jej před přípravou loupeme. Od 7. měsíce se dá ovoce kombinovat s živým bílým jogurtem, neslazeným, bez želatiny a škrobu, musí být naprosto čerstvý. Stále platí, že do výživy kojence nepatří vaječný bílek. Stravu malým dětem nesolíme a nesladíme. Jogurt vhodný pro děti by měl obsahovat pouze mléko a jogurtové kultury. Vhodné jsou jogurty nízkotučné tedy s obsahem tuku 2-3 %, nevhodné jsou smetanové (pro svůj vysoký obsah tuku až kolem 10 %) a odtučněné (ty většinou obsahují řadu přídavných látek - stabilizátorů a zahušťovadel). Návod na noční buzení neexistuje.
Hodně úspěchů
V její náručí
