Zakloněná děloha a špatný spermiogram

Milá Lenko.Mám za sebou 1 porod /otěhotnění pomocí hormonů s problémy/, 1 samovolny potrat /po přirozeném otěhotněníú,několik neuspesnych inseminaci a 3 neuspesne pokusy na IVF.Mám zakloněnou dělohu a manžel má pouze asi 20 mil. spermií,z toho velmi málo je zdravých /ostatní málo pohyblivé nebo s různými patologickými změnami/.Stravuje se zdravě,nekouří,alkohol téměř nepije,neprodělal žádnou vážnou chorobu,nenosí těsné věci,užívá vitamin E,zinek a selen.Prosím Vás o radu,jak zvýšit šanci na otěhotnění/vitamíny,čaje,polohy při styku/vzhledem k zakloněné děloze/.Funguje i zde ono známé:po styku vypodložit polstářkem a dát nohy nahoru?
A ještě jeden dotaz:při pravidelném měření bazální teploty je vhodné mít styk v den zvýšení teploty,nebo 1 den před ní, nebo 1 den po ní /vzhledem k nízkému počtu spermií/?.Mockrát děkuji za odpověď.