Persepolis |
|
(4.11.2021 10:16:59) Jak už mnohé z vás víte mám relaps svoji úzkostné poruchy. Hodně se v tom plácám už šest týdnů. Jako snažím se. Medituju, cvičím jacobsona, dávám si ledovou sprchu, ráno vyplavuji nadbytečný adrenalin a kortizol 15 min hopsáním při hudbě, zkouším různé techniky na odvedení pozornosti a to se mi fakt nedaří. Dneska mi moje psychiatrička předepsala další lék. Není to klasické AD ale nějaký přídavný lék. Máte s tím někdo zkušenost? Trochu se ho bojím.
|
monam |
|
(4.11.2021 10:31:19) pregabalin je lyrika? ta mi kdysi hodně pomohla na panické ataky.
|
Persepolis |
|
(4.11.2021 10:36:53) Jo, je to lyrika. Jak dlouho jsi ji brala? Dařilo se ti v pohodě vysadit?
|
monam |
|
(4.11.2021 13:24:19) Brala jsem ji asi dva roky. Vysazování postupně, ale bez problémů.
|
Persepolis |
|
(4.11.2021 14:24:12) A jakou dávku si brala?
|
monam |
|
(4.11.2021 14:29:38) Brala jsem 150 mg večer. Pomohlo to strašně rychle, vlastně mě to těch pabickych atak zbavilo úplně.
|
|
|
|
|
|
ehm |
|
(4.11.2021 19:34:32) Beru Lyriku na jine potize cca rok a s vyjimkouu pocatecniho obcasneho mirneho motani hlavy a zvysene chuti k jidlu negativni ucinky nepozoruji. Jako bonus skvele spim.
|
|
|