Majda77 |
|
(7.11.2019 8:00:03) Ahoj všem tady. Poslední cca dva měsíce mám takovéto stavy. Nic mě nebaví, nenadchne, vše mě obtěžuje, ale musim. Ráno vstát, do práce, nakoupit, domu. Udělat úkoly, musim se zeptat dětí, jak se měli, udělat večeři. Večer je ustavičně nahánět do postele. Mě to NEBAVÍ. Koníčky žádné nemám, televize mě nebaví, nic tam nedávají. Prostě totální ztráta cokoliv dělat, říkat a tak. Měl jste někdo takovýto stav a dá se z toho nějak dostat? Někdy se mi honí hlavou myšlenky, že by bylo lepší nebýt. Tak vůbec nevim, co s tím.
|
K_at |
|
(7.11.2019 8:39:20) Majdo, bud neco zmenit (rychle), nebo lekare. Kde chces brat elan, kdyz pro sebe nedelas nic? Jen povinnosti a "musis".... otazkou je, zda potrebujes dobit baterky, ofrknout si a najit neco radostnyho. A nebo je to ciste chemie v tele.
|
Majda77 |
|
(7.11.2019 9:38:53) Co změnit? Jak? Když se mi nechce.... To je těžký...
|
K_at |
|
(7.11.2019 9:56:34) Majdo, no nekdy se hrozne nechce a potom je zmena fajn. Ale ja nevim,,jak zijes. Muze to byt klidne deprese, vyhoreni. Nebo jen velka unava a,stereotyp.
|
TaJ |
|
(7.11.2019 10:14:53) Kat, přesně, možná bych se zašla poradit k doktorovi...může to být deprese...nebo jen vyčerpání, dlouhodobá únava...cokoli...a jo, někdy se člověku moc nechce, ale když se přemůže, tak zjistí, že mu to nakonec třeba i pomohlo...
|
|
|
|
|
Analfabeta |
|
(7.11.2019 8:42:55) Majdo, únava materiálu. Měla jsem to taky. Jen jsem udělala svou práci do práce a nutné doma. Jakmile se mysl zotavila po přetažení (cca půl až 3/4 roku), tak to odeznělo.
|
|
Danik78, P+D 7/09, H 4/11 |
|
(7.11.2019 9:00:05) Myslím, že každému se to občas stane. Mně vždy pomůže najít si něco, co potěší mně. I když je těžké se i přinutit něco si hledat. Stačí maličkost... Co třeba si najít něco na jeden večer v týdnu aby zaháněl děti někdo jiný? Nebo se děti zahnaly samy? Jak jsou staré?
|
|
Půlka psa |
|
(7.11.2019 9:08:22) Dovolená? Prodloužený víkend? Každého dobíjí něco jiného, ale třeba mně funguje dělat něco mimo domov, abych poznala něco nového. I když se do toho zpočátku nechce.
No a nebo lékař, ale to my tady asi neposoudíme, jestli jsi jen otrávená a unavená z povinností nebo nemocná.
|
|
TaJ |
|
(7.11.2019 9:19:04) Majdo, zkus si najít něco, co by ti udělalo radost, třeba i nějakou drobnost, na kterou by ses mohla těšit...to, že tě nebaví televize, je naprosto pochopitelné, tam fakt nedávají nic už dlouho, já na ni poslední dobou už taky nekoukám vůbec, vlastně jenom na Vyprávěj...radši si místo toho čtu...a zahánět dítko do postele? Taky mě to už přestalo bavit (ale je mu už 11), byly kolem toho denně scény a to mi za to fakt nestojí...tak ho nechávám, ať jde spát, kdy chce (což nakonec většinou sám od sebe se sebere cca ve 22:30-23h) a je večer klid...a já zjistila, co mám času na čtení, nebo na net, nebo prostě na něco svého...
|
Majda77 |
|
(7.11.2019 9:40:59) Když já ani nevim, co by mi udělalo radost. Nevím, na co bych se měla třeba těšit. Staršího syna přestávám řešit, chodí spát o půlnoci, mladší by ponocoval taky, ale ráno se nevykope z postele. Je mu 10. Něco svého? Nenapadá mě, co mám svého
|
TaJ |
|
(7.11.2019 10:19:28) Majdo - tím něco svého jsem myslela třeba že si vezmu knížku, nebo si kreslím, nebo jen tak přemýšlím, plánuju třeba co budeme dělat o víkendech, nebo klidně už jarní, nebo letní dovolenou, většinou tím přežívám dlouhou zimu, kdy tak moc nevýletujeme...že si prostě dělám plány na jaro a léto (samozřejmě ne přesné, ale koukám, kam bychom se všude třeba mohli podívat a pak si z toho vybíráme podle okolností), nebo koukám večer na net, pustím si třeba z archivu TV pořad, co mě zajímá, nebo si chvíli píšu s kamarádkou...fakt nemáš nic, co bys ráda dělala, co by tě bavilo?
|
|
TaJ |
|
(7.11.2019 10:21:07) Majdo, jinak já se třeba často těším na to, že si večer udělám čaj, rozbalím hořkou čokoládu, zahrabu se na pohovku pod dekou a budu si číst...
|
|
Salamajka |
|
(7.11.2019 10:22:41) Co já mám svého??? tak tady asi začni. Co jsi dělala třeba kdysi? A ještě tu nepíšeš co manžel? Ten není nefunguje nebo jak? Spucovat mladšího na tři doby ohledně spánkového režimu. JJ není nad to být zlá sobecká mrcha a matka. Jo jo vřele doporučuji. A nebo můžeš kidánko piánko klukům vysvětlit, že ty jsi křehká květinka a oni by mohli být za ty gentlemany a dělat ti radost. Jinak to vidím na typické vyhoření TY se staráš, TY vše děláš a doma nikdo nic?? A proč proboha??!!
|
Majda77 |
|
(7.11.2019 10:47:52) podle mého, zajisté špatného, názoru, mám povinnost, vše co jsem psala, dělat. Jsem rozvedená a s klukama sama. Mladýho pucuju denně. Starala sem se vždycky, nevadilo mi to, teď to na mě vše padá a nebaví mě to.... . Co jsem dělala kdysi? Ani už si nevzpomínám... jen se točila kolem rodiny, dětí... .
|
TaJ |
|
(7.11.2019 10:52:30) Majdo, to je právě ono...kluci už jsou dost velcí, ledacos zvládnou udělat i sami...co si třeba jít jednou týdně někam zacvičit (cokoli), nebo třeba na nějaký kurz nebo kroužek pro dospělé (keramika, kreslení, cokoli, co by tě mohlo zajímat), zajdi se prohrabat knihkupectvím, nebo do knihovny, nebo někam do čajovny - sama, nebo s kamarádkou...jestli je mladšímu 10, tak už nějakou tu hodinu doma vydrží sami, ne? I můj extra úzkostný 11 letý zvládne pár hodin sám doma...
|
|
TaJ |
|
(7.11.2019 10:58:11) Jinak píšeš, že mladýho pucuješ denně...hele, já jsem ho taky každý den naháněla včas spát, byly kolem toho scény, řev, vztek...fakt mi to za to nestojí...dělám si svoje (tj. většinou si čtu) a nechávám ho, ať jde spát, kdy chce...upozorním, že ráno se mu nebude chtít vstávat a bude unavený...jo a někdy to tak i je, ráno ho tedy musím vytáhnout z postele, on pak chvíli remcá, ale normálně se pak už vypraví a funguje...s úkoly to řeším podobně...kdysi jsem trvala na tom, že je udělá teď hned, nebo do určité hodiny...nemělo to smysl...teď ho nechávám, ať si je udělá, kdy chce (což je někdy klidně v deset večer), ale s upozorněním, že pokud bude potřebovat, tak já s úkoly pomáhám pouze do 20h, pak už odpočívám a chci mít klid...a když se někdy vztekal, že úkoly dělat nebude, tak jsem mu řekla, že nemusí, že to jsou jeho úkoly a on si to bude muset ve škole nějak vysvětlit a omluvit....a třeba učitel u nás ani moc nechce, abychom jim s úkoly pomáhali...
|
|
Marika Letní |
|
(7.11.2019 12:19:12) Majda "Jsem rozvedená a s klukama sama"
To bude tím, že jsi na vše sama. Chybí ti partner. Ale co s tím? Tak aspoň někdy by si nemohl děti vzít tatínek? Nebo prarodiče? Třeba na týden abys někam jela bez dětí s kamarádkou?
|
|
K_at |
|
(7.11.2019 13:07:31) Majdo, prave proto, ze jsi na vse sama, tak si dost dobre nemuzes dovolit se polozit. Ale taky si uvedom,,ze takova zodpovednost a more povinnosti = vydej sil. A nikdo dlouhodobe nejsme perpetuum mobile. Proste se logicky vycerpame. Nekdy staci vikend. A nekdy ne. Ale v tvych radcich ctu dotcenost - ele, kluci uz nejsou mali. Zaprahni ije. Jen at taky vnimaji,,ze maminka neni "vse zaridimudelam". A jestli chce mladsi nocovat, no tak jo. Myslim, zeho to brzy prejde. Nebo se s nim zkus,domluvit, ze v patek at nocuje.
|
|
Salamajka |
|
(8.11.2019 16:30:22) Tak to je typické vyhoření. Co prarodiče? Nepomohli by? A co teda ta druhá varianta. Sednout si s klukama a říct. Pánové co takhle přestat bydlet v mamahotelu a začít mamce pomáhat? Být ti gentlemani? Pokusit se vyhradit jedno pulodploledne pro sebe a udělat si terapii. Stylem můj čas pro mě. Začni maličkostmi.
|
|
|
|
Gladya, bývalá dasa, |
|
(7.11.2019 10:46:48) "co mám svého"?
v tom je asi zakopaný pes. Pokud nemáš nic svého, jsou tvoje pocity pochopitelné. A jelikož nejsi spokojená, hledej něco svého.
|
|
TaJ |
|
(7.11.2019 10:47:17) Majdo, ještě mě napadá...když píšeš, že to trvá asi poslední dva měsíce...co jsi třeba dělala ráda předtím? Co ti předtím dělalo radost? Ono je fakt potřeba, aby člověk měl něco svého, jak už tu bylo psáno, děti budou velké a starat se jen o domácnost a chodit do práce, to by byl pak dost smutný a ubíjející život, ne?
|
|
|
|
Ruth |
|
(7.11.2019 9:28:34) Jdi k praktickému lékaři a řekni mu to. On tě když tak nasměruje.
|
|
Lenka Pražanda |
|
(7.11.2019 10:23:26) Klasický stereotyp. Do práce, z práce, nakoupit, uvařit, uklidit, úkoly, svačiny, samé povinnosti a žádná radost. K tomu venku hnusně a brzy tma. To by zabilo každého. Mě pomáhá jednou týdně neletět domů k povinnostem, ale jít se třeba na hodinku projít. Vyvětrat si hlavu do parku nebo do lesa. Někam kde nejsou lidi. Někdy stačí jen zvolnit. Taky jsem z práce utíkala abych byla doma co nejdřív. A světe div se, ono se nic nestane když přijedu o 10 min později. Děti za tu dobu neumřou hlady a nádobí taky nikam neuteče Úplně nejlepší je, pokud se vzchopíš a jdeš si zacvičit, zaplavat nebo do sauny. Vím že se ti nechce, ale ta změna je tak úžasná, že si potom řekneš: Proč tohle nedělám častěji?
|
TaJ |
|
(7.11.2019 10:29:44) Lenko, přesně, děti už zase nejsou tak malé, aby nemohly taky pomáhat...a jinak bych si taky snažila najít chvilku pro sebe...třeba cestou z práce si udělat rituál, že se stavím někde sama na kafe, těch 20 minut by asi nikoho nezabilo, kdyby přišla domů později...v klidu si sednout, vypít kafe (nebo čaj, nebo cokoli), chvilku vypnout, než z pracovního procesu přeladím na ten domácí, přečíst přitom pár stránek z knížky, nebo časopisu, nebo jen tak koukat "do blba" a nechat volně plynout myšlenky...než přijdu domů a všichni se na mě vrhnou...
|
|
|
Termix |
|
(7.11.2019 10:36:51) Najdi si něco, co tě bavit bude. Nejen kvůli teď, ale i do budoucnosti. Až děti odejdou z domova. Být trochu sama za sebe. Miluju své děti a dělám vše, co jim na očích vidím. Přesto se sobecky 2krát ročně seberu a jedu pryč bez nich. Jednou prodloužený víkend a jednou týden. Bez nich a bez muže. Ono jim to taky prospěje se starat o všechno a mně to pomůže zase chtít se starat o všechno. Jinak si vždycky najdu "projekt", který plánuju. A čtu různé recenze a pořád někde něco dohledávám. Teď aktuálně hledám nový robot, ale mám i mnohem intelektuálnější věci.
|
|
Gladya, bývalá dasa, |
|
(7.11.2019 10:41:28) Z toho co píšeš my vycházejí dvě nožnosti.
Možná by pomohla změna, někam vyrazit, na víkend, dovolenou. Jestli s partnerem, celou rodinou nebo si potřebuješ odpočiout i od rodiny, zvaž sama.
Může to ale být i symptom deprese nebo něčeho podobného, pak to chce pomoc odborníka.
Za sebe. Pro mě vždycky balzám na nervy když někam vypadnu Ale je fakt, že tak jako ty se necítím, vždycky mě něco bavilo, alespoň čtení.
A perspektivně by to chtělo zkoušet najít něco, co tě bavit bude.
|
Majda77 |
|
(8.11.2019 6:44:52) Určitě by mi prospěla změna. Pomáhají mi na chvíli procházky, pak zase ale zpět domu a je to v pytli. Prostě když jsem sama, je mi nejlíp a to opravdu asi není dobře.
|
K_at |
|
(8.11.2019 8:30:05) Majdo, pokud jsi drtivou vetsinu dnu v komunikaci s lidmi, doma logicky taky,,tak byt sama (nemuset nic a nikoho resit) je strasne ulevne. Ale sama se znas nejlip. Jestli je to horsi a horsi, tak opravdu pres lekare.
|
|
|
|
Stáňa * |
|
(7.11.2019 10:58:47) Řekla bych únava materiálu. Jak tu holky radily, zkusit popřemýšlet co ti třeba i v minulosti dělalo radost. Určitě něco takového bylo. Ať už ruční práce, procházka podzimní krajinou, pohyb...
OT: "baví" mě, jak tu společně žehráte na televizi. Ale tak to vůbec není. V nabídce jsou desítky programů zaměřených na přírodu, historii, seriály. Kromě toho je přehršel zahraničních kanálů. Kdybych měla čas, tak se podívám častěji na Prima ZOOM, na různé expedice, cestovatelské pořady, pořady o historii, Terra-X. Chce to jen se podívat do televizního programu.
|
TaJ |
|
(7.11.2019 11:03:19) Stáňo, ale jo, my máme třeba O2TV, takže kanálů asi stovka, ale fakt si tam často nic nevyberu...akorát na ty přírodovědné dokumenty koukám někdy ráda, ale ne vždycky mám na to náladu...dost často fakt projedu ty kanály a zase to vypnu a jdu si radši číst, nějak mě to poslední dobou nebaví...a to jsem kdysi koukala docela hodně a i na Ordinaci, Modrý kód..nebo třeba na Jak se staví sen a všechno možné...ale poslední dobou se u nás na TV kouká už vlastně jen manžel na zprávy a občas na nějakou tu kriminálku...já už vlastně jenom na to Vyprávěj, to kouká i manžel...
|
Koníček mořský |
|
(7.11.2019 11:16:12) Taky bych řekla, že je v televizi spousta zajímavých věcí. Jen je člověk kolikrát ani neodhalí. Nebývají v hlavních vysílacích časech. Takže třeba nahrát a pouštět, když "nic nedávaji". Na Artu jsou dobré filmy, dokumenty, na ČT2 jakbysmet. Občas jsou dobré filmy i na komerčních stanicích - naposledy Dánská dívka, Piráti na vlnách... Jen ty reklamy po čtvrt hodině grrr
Já se teď rozedírám u Mise nový domov na Nově - mám ráda lidi, osudy a bydlení... Tohle všechno tam je a je to pořad hodně dojemný a nabíjející. Je dobrý i pro ty, které momentálně vůbec nic nebaví.
|
TaJ |
|
(7.11.2019 11:29:52) Koníčku, s těmi pořady je to asi fakt, ale přiznám se, že nějak nemám většinou náladu ty programy na celý den probírat, nahrávat a pak si z toho zase vybírat, na co mám zrovna teď náladu...pak jsem na to stejně třeba zapomněla, že jsem to chtěla zkouknout...já tu TV využívám tak, že prostě kouknu v ten čas, kdy zrovna mám čas koukat a když nic pro mě zajímavého nedávají, tak to zase vypnu a jdu dělat něco jiného...poslední dobou nejvíc čtení, protože co jsem změnila místo práce, tak už mi cesta do práce zabere tak krátkou dobu a část cesty jdu pěšky, takže už si nestíhám číst v MHD jako dřív...tak to musím někde vynahradit, pořád tu mám nějaké knížky, co čekají na přečtení, něco z knihovny, něco nového, něco od někoho půjčené...syn už se teď zabaví většinou sám, tak mám na to čas
|
Stáňa * |
|
(7.11.2019 12:24:25) TaJ a tom to právě je, že jen tak namátkově pustíš televizi, projedeš pár programů a když tě nic nezaujme, tak prostě řekneš, že televize je na hov*** a nic tam nedávají.
Nemyslím to teď až tak konkrétně na tebe, ale takových lidí je spousta. Kdyby se občas do toho programu podívali, tak by zjistili, že zajímavých pořadů je spousta a stačí si jen vybrat. My jsme třeba zjistili, že dávají přírodopisné pořady o zvířatech, mezi které dají robota, který vypadá přesně jako ta zvířata - např. opice, malé vlče, ve kterých byla umístěná kamera, která snímala, jak se zvířata přirozeně chovají. To se nám hrozně líbilo.
Tohle odsuzování šmahem a nejen televize mi prostě z principu vadí.
|
TaJ |
|
(7.11.2019 12:31:48) Stáňo, ale to není, že jenom namátkově přepnu pár programů...já prostě v tu dobu, kdy mám čas, tak často i kouknu na netu do programu...a prostě tam většinou v tu dobu nic pro mě zajímavého nedávají...a i když jsem si to dala nahrát, tak většinou jsem pak stejně zjistila, že jsem na to zapomněla, nebo jsem měla něco zajímavějšího na práci...vím, že je v televizi spousta věcí, na které se dá koukat, ale prostě já v tu dobu, kdy bych zrovna na ten určitý pořad měla chuť třeba zrovna nemůžu a pak už na to zase nemám náladu, odložím to a zapomenu na to...ale myslím, že mi to ani nijak nechybí...
|
|
Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(7.11.2019 12:43:36) Já s program koupím, co by mě zajímalo zaškrtám. Pak se na to stejně většinou nedívám
|
TaJ |
|
(7.11.2019 12:56:36) Inko, to jsme dělávali kdysi dávno taky, jenže právě jsem pak vždycky zjistila, že jsem měla něco zaškrtané, ale zapomněla jsem na to, nebo jsem měla jinou zábavu...a tak jsem to po čase vyhodnotila jako úplně vyhozené peníze za ten program a už ho dávno nekupujem
|
Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(7.11.2019 13:24:19) To je moje guilty pleasures, úplně vyhozený peníze a ještě se přiznám, že musím mít dva, v obýváku a v ložnici, každý jiný.
|
Marika Letní |
|
(7.11.2019 13:44:23) Inka "To je moje guilty pleasures...musím mít dva, v obýváku a v ložnici, každý jiný."
Tak to mě pobavilo.
|
|
|
|
|
|
|
Koníček mořský |
|
(7.11.2019 11:49:38) A ten zrovna dávají na ČT 2 v úterý večer 21 - 22 hod. Tys viděla už opakovačku.
Mně se zdá, že se v televizi docela snažeji, abychom viděli. Hodně opakují. Ale nedá se zavděčit všem. A spousta zajímavých pořadů je přes den nebo pozdě v noci. Já mám spíš opačný problém, štve mě, že nestíhám v televizi sledovat všechny ty čarokrásné a obohacující pořady. Jenže musím taky žít, pracovat a věnovat se jiným činnostem. Ale štve mě, co všechno mi uniká.
Někdy mám taky nezájem o cokoli. Ale rychle se od toho oprostím a snažím se mít o cokoliv zájem.
|
|
Marika Letní |
|
(7.11.2019 12:16:19) kruci a další "Mě přijde, že toho dávají strašně moc, ale v úplně spatne časy.pro většinu lidí."
To přece není zas takový problém, kdy dávají pořad v tv. Můžete si to pustit z archivu, stačí zmáčknout červené tlačítko. Není tam vše, to ne, ale myslím, že výběr je dostačující.
|
Marika Letní |
|
(7.11.2019 13:42:12) rose my ho také donedávna neměli funkční, ale teď už došlo na settopbox, tak aspoň jedna výhoda nastala. Červené tlačítko.
|
Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(7.11.2019 13:49:56) settopbox máme taky, ale červené tlačítko stejně ne... naše tv je ještě z té generace, kdy je obrazovka menší, než hloubka tv urputně si trvám na obyčejné, hloupé tv, co nic jiného neumí (teda ještě umí pouštět filmy z usb v settopboxu) jak já nesnáším, když někdo v tv pouští net, hraje hry nebo i jen kouká na teletext
|
TaJ |
|
(7.11.2019 13:56:25) Rose, my asi 3 roky máme už tu tenkou, ale předtím jsme měli snad 15 let taky ještě tu hlubokou bednu...a máme O2TV, takže set top box, možnost nahrávání a kdesi cosi, ale stejně ji většinou zapínáme jenom jako klasickou bednu, nic víc...na hry a net máme v obýváku PC...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|