| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Bolest zad při dlouhém stání

 Celkem 8 názorů.
 troposfera36 


Téma: Bolest zad při dlouhém stání 

(3.11.2019 19:01:44)
Mam dotaz.
Mela jsem ted tyden dovolene a prochodili a pronavstevovali mesta.
Zhruba treti den me zacalo hodne bolet ve spodnich zadech ( jak pri chuzi-to je lepsi, tak pri stani- horsi ), nekdy mam i pocit, ze k tomu boli podbrisek ( jako kdyby “pedal”) ci kycle (trisla).
Kdyz sedim ci lezim, je to mnohem lepsi. Pres noc uplne.
Mam nove boty, rovna podrazka. Mohlo by to byt I tim ? Pripadne gyn problem ( kapku mi klesa deloha), take MS cekam pristi vikend.
Znate to ? Co s tim ? Klid ? Dneska jsem to bohuzel zase podrazdila.
Odpovědět
 Yuki 00,03,07 


Re: Bolest zad pri dlouhem stani 

(3.11.2019 19:05:39)
zkusila bych teplo, pohlídat, aby netahlo na záda ani na břicho, a nejspíš bych zkusila masáž, pokud by to nepřešlo třeba za týden nebo ani po ms
Odpovědět
 Persepolis 


Re: Bolest zad pri dlouhem stani 

(3.11.2019 19:09:22)
Moji známé při podobných, dlouhotrvajících příznacích diagnostikovali osteoporézu. Měla velké bolesti zad, když delší dobu stála. Chůze jí nevadila.
Odpovědět
 troposfera36 


Re: Bolest zad pri dlouhem stani 

(3.11.2019 19:13:08)
Na testu osteoporozy jsem byla pred zhruba 1/2 rokem. Zatim pry dobry, mam jen vit D.
Odpovědět
 jů 


Re: Bolest zad pri dlouhem stani 

(3.11.2019 19:13:06)
To znám, stačí mi chvíli žehlit a bolest v zádech ihned. Navíc píšeš, že máš před menstruací. To znám taky, o tom bych mohla vyprávět.Já jsem tak týden před nepoužitelná, bolí mě celé tělo, děs.
K Tvému problému, hlavně suché teplo, nahřej polštářkem
Odpovědět
 Monika 


Re: Bolest zad pri dlouhem stani 

(3.11.2019 20:03:49)
Mohlo by to být zvýšenou námahou, pokud nejsi na takovou zátěž zvyklá. Zvlášť chození městem (tvrdý povrch) není nic moc, možná i ty boty nebyly pro tebe ideální ... Akutně bych zkusila masáž nebo lépe nějakou odbornější fyzioterapii, dlouhodobě posilování zádových a břišních svalů. Samozřejmě při podezření na gynekologický problém zajít k lékaři ...
Odpovědět
 Kopřiva Dvoudomá 


Re: Bolest zad pri dlouhem stani 

(4.11.2019 8:05:46)
Zašla bych za fyzioterapeutem. Třeba ti opraví pár pohybových vzorců a ukáže, co cvičit a jak chodit.

Mně moje fyzio znatelně zvedla kvalitu života, a to mě v podstatě nic nebolelo. Jen je mi v těle líp.
Odpovědět
 Abigail* 


Re: Bolest zad při dlouhém stání 

(5.11.2019 21:51:44)
Posílit zádové a břišní svaly. Od té doby, co pravidelně cvičím je to o dost lepší. Jediné co při delší chůzi nesnesu je bohužel batoh.
Odpovědět

Komerční sdělení

Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.