| ozakova | 
 |
(3.12.2016 11:26:10)
Preji pekny vikend,
rada bych se zeptala...
Kazdy den si dopravam misto vetsi snidane nebo svaciny ovesnou kasi.
Delam to tak uz delsi dobu.Bezvadne me zasyti a nemam az fo obeda chut na sladke.
Avsak rada bych se zeptala,zda je vhodne, z hlediska vysokeho lepku, to jist kazdy den?
Nebudu mit po case zdravotni problemy souvisejici s vysokym obsahem lepku?
Muzu ji jist kazdy den?
Dekuju za nazor
|
| Ropucha + 2 | 
|
(3.12.2016 11:39:30)
Oves a lepek:
http://www.celiakieaja.cz/bezlepkova-dieta-2/
|
|
| karma |
|
(3.12.2016 11:57:04)
oves obsahuje avenin, pokud vím, někjteří s nesnášenlivostí na lepek avenin můžou, někteří nemůžou /ale jsem laik/.
My jako děti jedly denně a bez následků....svým dětem v zimě vařím taky denně.
Pokud někdo nevyjádří fundované potvrzení tvé obavy ze škodlivosti, pokračovala bych v konzumaci . Nebo pokud chceš, prostřídej s kukuřičnou a rýžovou kaší, lze koupit i krupivi nebo vločkovou formu těch obilovin. Ale dle mě je oves v ziměš ideální, takový hřejivý... Nebo pohankovou.
|
|
| Eudo | 
|
(3.12.2016 13:28:24)
http://www.margit.cz/encyklopedie/lepek/
"Lepek je směsí bílkovin gliadinu a gluteinu, které se nacházejí v pšenici, ječmenu a žitu. Hned po kravském mléce je nejbežnějším potravinovým alergenem. Někteří alergici na lepek mohou dokonce reagovat i na oves, který obsahuje avenin (bílkovinu podobnou gluteinu). "
Osobne jim ovesnou kasi denne k snidani tak 30 let, ovsem nejsem alergicka. Alergie by se u tebe davno projevila, kdyz jis jine potraviny, obsahujici lepek.
|
|
| Mapat | 
|
(3.12.2016 14:21:26)
Co bys snídala, kdybys nesnídala kaši? Pokud koláč, chleba s máslem nebo rohlík s pomazánkou, tak tam je teprv spousta lepku. Ovesná kaše je fajn, zvlášť v zime je teplá snídaně příjemnější než třeba studený jogurt. Střídala bych obilniny, občas pohanku, kukuřici, jáhly a myslím, že taková snídaně je ideální.
|
|
| withep | 
|
(3.12.2016 15:29:51)
Oves obsahuje lepku mnohem méně než pšenice, dokonce existují i bezlepkové ovesné vločky. Takže ovesná kaše místo pšeničného rohlíku nebo pšenično-žitného chleba je nejen z tohoto hlediska lepší.
|
|
| Cimbur | 
|
(3.12.2016 20:57:26)
Proboha, a co ten dobrý muž může jíst?
|
|
|
V její náručí
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční Rybova mše na KuksuTrutnov 
Vánoční slavnostiLiberec 
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Vánoční Rybova mše na Kuksu
Vánoční slavnosti
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)