| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Otékání nohou

 Celkem 7 názorů.
 Masajka 


Téma: Otékání nohou 

(11.6.2014 23:46:12)
V tomhle horku mi hrozně moc natékají kotníky a nárty. V práci celý den sedím a máme tam kolem 32°C. Dneska už je to hodně špatný, mám úplné boule kolem kotníků.
Nemáte někdo nějakou účinnou radu? Třeba nějaký gel, nebo mast. Nohy si sprchuji studenou vodou a snažím si je dávat nahoru. Ale to jde samozřejmě až večer doma a neřekla bych, že to nějak pomáhá~:(
Odpovědět
 Tragika 


Re: Otékání nohou 

(12.6.2014 0:11:35)
Detralex, kompresní punčochy a v práci taky trochu chodit. Měl by tě vidět obvoďák a internista. Svou roli může hrát i nadváha.
Odpovědět
 Freesia 
  • 

Re: Otékání nohou 

(12.6.2014 0:17:52)
Tak nějak. A mně pomáhá i čaj lymforegen normálně z lékárny.
Odpovědět
 Maia 
  • 

Re: Otékání nohou 

(12.6.2014 0:17:15)
Mne nic, trochu specialni gel nebo sprej...koupis v lekarne. Jinak ja merim 172 cm a vazim 56 kg, takze o nadvaze to neni.
Odpovědět
 Winky 
  • 

Re: Otékání nohou 

(12.6.2014 5:00:39)
Tak nohy si muzes vodou ochladit I v praci (u umyvadla si rukou trochu nabrat vodu a potrit si s ni nohy, treba kazdou hodinu nebo kdyz jdes na wc). Gel mi pomahal jaky si od Avon ci Oriflame - foot cooling gel (hodne matovy), opravdu jsem pak mela pocit lehkych nohou. Nohy protahovat, kroutit v kotniku. Vim ze se nyni kritizuje mnozstvi tekutin ktere se ma udajne v horku vypit, ale u tech nohou muze pomoci I to, ze vic pijes = vic chodis na wc = vic se hybes + mas moznost si oplachnout ty nohy.
Taky boty jsou dulezity- zadny zarezavaci pasky atd.
Jo a kolegyne od udrzbare vystrachala jednu zbylou dlazdici (bud oba po reko), mela ji pod stolem a vyzula se z bot a chodidla si na ni chladila :).
Odpovědět
 Winky 
  • 

Re: Otékání nohou 

(12.6.2014 5:01:44)
Pardon, bud oba = budova
Odpovědět
 Jutta+L08/08+K04/10 


Re: Otékání nohou 

(12.6.2014 8:31:21)
Masajko, můžeš mít problém s ledvinami, nechala bych se vyšetřit.

Jinak doporučuji občas "promasírovat" stlačením místa, kdy jsou lymfatické uzliny (v tříslech a v podpaží). A vygoogli si, co podporuje odvodňování zavodněného organismu a co naopak podporuje zadržování vody v těle, aby ses tomu vyhnula.

Hodně pít vodu a tím pádem i často chodit na wc Ti jen prospěje.
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.