| Loriana | 
 |
(20.3.2013 20:47:40)
Doporučuji kvalitního fyzioterapeuta, mně na tohle pomáhá především cvičit, léky jsou berlička...
|
| pampe | 
|
(20.3.2013 20:53:28)
Loriana, svatá pravda...s tím naprosto souhlasím, taky se to snažím praktikovat, ale někdy se to prostě rozjede ať dělám co dělám...
|
| babiki | 
|
(20.3.2013 22:04:08)
no berlicka na auto-imunitni poruchu  , to ti cviceni opravdu nevyleci..ja cvicim pravidelne, jako dite jsem travila kazde prazdniny v laznich a stejne se lekum uplne nevyhnu..a to mam velke stesti na prubeh a rozvoj nemoci.
|
| pampe |
|
(20.3.2013 22:32:49)
cviceni to urcite nevyleci...pokud se nemylim, tak to ani vylecit nejde, ne??? ale cviceni urcite pomaha, to mam vyzkousene...nic namahaveho, jen takove lehke protahovani, spravne drzeni tela atd atd...
jinak jsem konečně dostala i odpověď od své známé gynekoložky, tak pokud by to někoho zajímalo:
"Ohledně těch zad v podstatě jakýkoliv léky proti bolesti po 12. týdnu nevadí, pokud je nebereš po hrstech zbytek těhotenství, dobrej je Brufen, Ibuprofen ,Aulin, Dolgit, Voltaren, Diclofenac, Veral, ale nevím, co máš s sebou. Pokud máš jen ten Mydocalm, tak ten moc neznám, ale všude píšou, že po 12. týdnu nevadí, takže pokud ho máš a zaebre ti, tak si ho aspoň na noc ber. Neměl by se brát dlouhodobě na konci těhotenstství Indometacin čípky, Paralen. Jestli na to prášky nepomůžou, tak pak ti nezbyde nic jinýho než si to nechat opíchnout nebo ještě se dají dát nějaký léky proti bolesti nebo anestetika do infuze vykapat, ale to těžko říct, jak dlouho to vydrží potom nebolet. Já jsem to zažila jen jednou, to paní nemohla ani chodit, jak ji ty záda bolely, ale to byla žena si týden před porodem, takže pak porodila a pak už ji to nebolelo. Baňky jsou dobrá alternativa. Jinak to spíš řeší na ortopce, takže nevím, jaký jsou možnosti to ještě jinak řešit, nám spíš volají jen ohledně těch léků. Takže ja bych si na noc vzala ten Mydocalm na noc a modlila se, ať to nebolí:), ať se aspoň trochu vyspíš protože odteď, tak do roka dítěte se už moc nevyspíš:) "
|
| babiki |
|
(20.3.2013 23:38:47)
No jasne ze nejde...
Super ze mas odpoved, snad ti to zabere  podivej se na to co mas doma co je i protizanetlive ( jako brufen) a zkousej co zabere.
Me u posledniho tehotenstvi seklo v 8. mesici v zadech, bylo to hrozne, odmitli na me sahat fyzio i kdokoliv... Vypadala jsem jako ze mam obrnu, jak jsem chodila shrbena. Po porodu trvalo 3 mesice fyzioterapie nez se to srovnalo...
Jeste me napadlo, nejsou u vas dobri chiropraktikove? K nim se v tehotenstvi muze.
|
|
|
|
|
|
V její náručí
Akční VyšehradPraha 2 
Jiří Stivín – Pocta sv. CecíliiPraha 1 
Pohádkové FilharmoništěPraha 2 
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Akční Vyšehrad
Jiří Stivín – Pocta sv. Cecílii
Pohádkové Filharmoniště
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)