modrej obláček |
|
(30.9.2010 17:09:04) Jíme dost řadu Dulse, která jde jíst i rovnou neupravená. Vím zhruba, jaký je množství pro zdraví, ale jde se s ní předávkovat?: )) A zázvor? Kolik je tam množství kostiček za den, když nejíme čerstvý, ale ten "v cukru".
Díky předem za rady
|
tinas |
|
(30.9.2010 17:16:53) Nevím,jak je to u toho zázvoru,ale na řasách přímo bylo napsáno,že se smí jenom určité množství denně.
|
modrej obláček |
|
(30.9.2010 17:28:59) Tinas,
ono některé řasy se mají min. kvůli tomu, že dost "chytaj" těžký kovy, já ale myslím vyloženě Dulse, či wakame. Tam je doporučený množství kvůli tomu, že zdraví prospěšná je v tom určitém množství, ale nevím, jestli může i nějak ublížit...?
|
|
|
Inka | •
|
(30.9.2010 17:24:01) S řasou nevím, možná jo, kvůli jódu. Ale zázvor asi nevadí, sním klidně celý pytlík, když mě bolí v krku.
|
Fasola |
|
(30.9.2010 17:34:51) Řasama se cpeme docela hodně, i když já mám nejraději Nori. Ale je pravda že dětem je třeba k obědu dávkuji, protože by nejedly nic jiného a jen se cpaly řasama. Necháváme si je posílat z japan, ty které jsem párkrát koupila v ČR (tzn. balené v ČR) byly většinou chuťově příšerné. V Japonsku se jí řasy dost hodně a už celé generace a nepřipadá mi že by to na ně mělo špatný vliv. Pochybuji že by jste doma snědli denně tolik co oni, takže já bych se toho nebála.
V kandovaném zázvoru je zbytečně moc cukru, ten je myslím větší zlo než samotný zázvor. Jinak dobrota je nakládáný zázvor, sice pálivý ale sem tam....
|
chikamichi |
|
(30.9.2010 17:48:24) u zázvoru se také doporučuje max množství na den, nevím proč...u řasy bych řekla kvůli jodu, jak už někdo psal, jinak jsem jí jednou snědla celý pytlík - řasy a hezky jsem se vyčistila a pak ji nemohla půl roku vidět
|
Pipi | •
|
(30.9.2010 20:27:07) I zázvorem se lze předávkovat, podráždíš si žaludek a bude ti blbě. Obvykle se doporučuje popíjet čaj 3x denně, někdo snese i víc. Na kapslích z lékárny je uvedené dávkování.
|
|
|
Táník |
|
(1.10.2010 9:28:13) U zázvorového nálevu opatrně, vysušuje sliznice, takže při nachlazení není moc vhodný, jinak jeden, max. dva šálky denně jsou v pohodě.
|
|
|
|
|
|